Sou psicólogo formado, com atuação baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e na Psicologia Baseada em Evidências (PBE). Meu trabalho é voltado para ajudar pessoas a lidarem com ansiedade, depressão, estresse, sobrecarga emocional e dificuldades do dia a dia, sempre de forma acolhedora, ética e prática.
Acredito que muitas dores emocionais surgem das exigências da rotina, dos problemas financeiros, dos relacionamentos, do trabalho e da sensação de estar sempre “no limite”. Na terapia, busco oferecer um espaço seguro de escuta, onde a pessoa possa compreender melhor seus pensamentos, emoções e comportamentos, e aprender estratégias simples e aplicáveis à vida real para enfrentar esses desafios.
Meu objetivo é ajudar o paciente a desenvolver mais clareza, equilíbrio emocional e autonomia, respeitando sua história, seu contexto social e suas possibilidades. Trabalho com intervenções estruturadas, mas sempre adaptadas à realidade de cada pessoa, para que a terapia faça sentido e traga mudanças possíveis no dia a dia.
Entendo a terapia como um processo de cuidado, aprendizado e fortalecimento emocional, ajudando cada pessoa a construir uma vida com mais bem-estar, segurança emocional e qualidade de vida.
Brasília - DF, Brasil
Parabéns!