Olá! Sou Fernando Grangé, psicólogo, atuando com a psicologia clinica e também com a psicologia do esporte a qual sou especialista. Através do atendimento online, ofereço um espaço prático, acolhedor e sem fronteiras para ajudar você a entender como sua mente funciona e a transformá-la a seu favor, utilizando a Terapia Cognitivo-Comportamental.
Na Psicologia Clínica trabalho lado a lado com jovens e adultos que buscam desarmar a ansiedade, aliviar o estresse da rotina e recuperar a clareza para tomar decisões com mais leveza e inteligência emocional. É o espaço ideal para quem quer viver com menos cobrança e mais bem-estar.
Já na vertente esportiva, o foco é a busca pelo equilíbrio entre a performance e saúde mental, seja você um atleta de alto rendimento ou um praticante amador. Juntos, entendemos a sua mente para controlar o nervosismo pré-competitivo, manter o foco sob pressão e desenvolver resiliência, inclusive no processo de recuperação de lesões.
Com a praticidade das sessões online e a bagagem de quem atua nos bastidores do esporte profissional e de base, meu compromisso é te dar ferramentas científicas e reais para você evoluir. Vamos organizar a sua mente e potencializar seus resultados? Entre em contato e agende sua sessão.
Petrópolis - RJ, Brasil
Parabéns!