Olá! Seja bem-vindo(a). 
Talvez você esteja passando por um momento em que sente que precisa entender melhor o que está acontecendo dentro de você, organizar seus pensamentos, lidar com emoções difíceis ou simplesmente encontrar um espaço para falar sem julgamentos.
Meu trabalho é oferecer um ambiente de acolhimento, escuta e segurança, onde você possa compreender melhor suas emoções, pensamentos e comportamentos e, a partir disso, construir novas formas de lidar com as situações da sua vida.
Meu atendimento é baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem que trabalha a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Juntos, podemos identificar padrões que estão causando sofrimento, desenvolver estratégias mais saudáveis e fortalecer recursos para enfrentar os desafios do dia a dia.
Acredito que a terapia não precisa ser um espaço apenas para falar sobre problemas, mas também um lugar para se conhecer, desenvolver novas possibilidades e construir uma vida mais coerente com aquilo que é importante para você.
Atendimento 100% remoto
Atendimento com acolhimento, ética, sigilo e respeito à individualidade de cada pessoa.
Você não precisa ter todas as respostas para começar. Às vezes, o primeiro passo é simplesmente ter um espaço seguro para começar a olhar para aquilo que você tem vivido.
Parabéns!