Olá eu sou a Brenda tenho 28 anos e minha abordagem é a ACT.
Meu papel é ajudar a trabalhar e desenvolver a autoestima, autonomia, autoconhecimento e autocontrole para que possa entender melhor seus sentimentos e fazer melhores escolhas, recebendo ajuda sem julgamentos.
Durante as sessões, meus paciente são incentivado a analisar suas crenças, valores emoções e medos, para buscar novas formas de lidar com suas dificuldades, e assim tomar decisões mais conscientes, em busca de uma melhor qualidade de vida.
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