+ Saúde Mental - Terapia a valor popular

Sou psicóloga, especializada no atendimento de mulheres, com foco em questões relacionadas à ansiedade, autocobrança, dificuldade em se priorizar e relações emocionais.

Minha atuação é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem prática e acolhedora que ajuda a compreender e transformar padrões de pensamento e comportamento que geram sofrimento.

Meu propósito é oferecer um espaço seguro de escuta, onde você possa se sentir à vontade para falar sobre o que sente, entender melhor suas emoções e desenvolver estratégias reais para lidar com as dificuldades do dia a dia — sem culpa e com mais leveza.

Acredito que o processo terapêutico é uma jornada de autoconhecimento e reconstrução, e que você não precisa passar por isso sozinha.

ESPECIALIDADE
  • Acompanhamento psicológico
  • Alteração de Humor
  • Ansiedade
  • Autoestima
  • Angústia
  • Conflitos familiares
  • Depressão
  • Desenvolvimento Pessoal
  • Dependência emocional
  • Estresse
  • Insegurança
  • Luto
  • Medo
  • Procrastinação
  • Relacionamento abusivo
  • Raiva
  • Relacionamentos
  • Traumas
  • Adultos
  • Adolescentes
Abordagem
  • Terapia Cognitivo Comportamental
Atendimento
  • Online