Na terapia, não existem respostas prontas nem julgamentos. O espaço é para falar, organizar os pensamentos e entender as próprias emoções com mais clareza. Aos poucos, você aprende a sair do automático, a se posicionar melhor e a fazer escolhas que façam mais sentido para você.
Atendo pessoas que vivem ansiedade, conflitos emocionais, dificuldades nos relacionamentos, excesso de cobrança ou a sensação de estar sempre se anulando. A terapia ajuda a desenvolver mais autonomia emocional e a lidar melhor com os desafios do dia a dia.
Se continuar do jeito que está tem sido pesado, buscar ajuda pode ser um passo importante. A psicoterapia pode te ajudar a se entender melhor e a construir uma vida com mais equilíbrio. Estou à disposição para te acompanhar nesse processo.
Fortaleza - CE, Brasil
Parabéns!