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Minha abordagem é a logoterapia existencial. Nos dias de hoje, é comum sentirmos que perdemos o sentido da vida ou até mesmo questionarmos se realmente existe um propósito para tudo. Essa busca pelo significado pode gerar angústia e sofrimento diante das muitas questões que não compreendemos ou não sabemos como enfrentar. Essa abordagem propõe o autoconhecimento como um caminho para lidarmos melhor com nossas emoções e situações desafiadoras. Quando não somos capazes de mudar uma situação, somos desafiados a mudar nós mesmos.
Minas Gerais, Brasil
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