Sou psicóloga com atuação fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e na Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT). Meu trabalho é ajudar você a compreender seus padrões emocionais, desenvolver habilidades práticas para lidar com ansiedade, dependência emocional, depressão, dificuldades nos relacionamentos, dentre outros, com o intuito de construir uma vida mais alinhada aos seus valores.
Acredito em uma psicoterapia baseada em ciência, mas profundamente humana. Nas sessões, você não encontra apenas escuta, encontra direção, estratégias aplicáveis no dia a dia e um processo estruturado que promove autonomia emocional e clareza interna.
Se você sente que está presa(o) a ciclos repetitivos, sobrecarga emocional ou insegurança constante, posso te ajudar a transformar sofrimento em crescimento consciente. Vem comigo!
Salvador, BA, Brasil
Parabéns!