Minha abordagem é Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem que visa ajudar você a identificar e mudar padrões de pensamento e comportamento que podem estar contribuindo para seus problemas.
Minhas consultas são realizadas de forma online, via Google Meet ou WhatsApp Video, para que você possa se sentir confortável e seguro em seu próprio espaço.
A TCC é uma abordagem baseada em evidências que pode ajudar com uma variedade de problemas, incluindo:
– Ansiedade e estresse
– Depressão
– Transtornos de humor
– Transtornos de ansiedade
– Problemas de relacionamento
São Paulo, SP, Brasil
Parabéns!