Olá! Sou Mayara, psicóloga, e realizo atendimento psicológico para adultos e idosos, com atuação baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
Meu trabalho é voltado para pessoas que estão enfrentando dificuldades emocionais, mudanças de vida, sobrecarga, ansiedade, questões relacionadas ao TDAH, autoestima, relacionamentos e outras situações que podem impactar o bem-estar e a rotina.
O processo terapêutico é individualizado e construído de acordo com as necessidades, contexto e objetivos de cada pessoa. Busco oferecer um espaço de escuta e acolhimento, aliado a um trabalho estruturado, no qual possamos compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos e desenvolver estratégias para lidar com as dificuldades do cotidiano.
Atendo demandas relacionadas a ansiedade, TDAH, depressão, dificuldades nos relacionamentos, autoestima, sobrecarga emocional e questões do cotidiano.
Meu objetivo é construir, junto ao paciente, um processo terapêutico que faça sentido para sua realidade, respeitando seu ritmo e suas necessidades.
Volta Redonda, RJ, Brasil
Parabéns!